A civilizációs kor előrehaladásával egyre inkább előtérbe került a kényelem biztosítása. Ennek eredménye nemcsak a könnyebb munkavégzés lett, ugyanis a jólét rejt magában különféle veszélyeket. Nem véletlen, hogy megjelentek sorra, az úgynevezett civilizációs betegségek. Bár tény, hogy a paraszti társadalomban ugyanúgy előfordultak különféle derék- és ízületi panaszok, de közel sem akkora mértékben, mint manapság. A városi lét, a mozgásszegény életstílus, mind oda vezet, hogy egyre fiatalabb korban kezdenek megjelenni azok a panaszok, amelyek eredetileg az idősebb korosztályra voltak jellemzőek.
Ezeket tehát minél hatékonyabban gyógyítani kell. Nem véletlen, hogy a McKenzie torna Budapesten is népszerű (0630 505 0503; 1027, Vitéz u. 9.). Ez az eljárás hosszú utat tett meg, míg végül befutott. A McKenzie féle Mechanikai Diagnózis és Terápia (MTD) voltaképpen egy diagnosztikai és kezelési eljárás egyben. Segítségével a szakemberek felmérik a panaszokat, majd pedig kidolgoznak egy olyan metódust, amivel az adott problémát tudják minél hatékonyabban kezelni.
Bár a terápia a gyógytorna alapjait használja fel, ettől mégis valamivel eltér. A cél itt, hogy a páciens saját maga el tudja végezni a gyakorlatsorokat és a szakember jelenléte szükségtelen legyen. Megköveteli tehát az önfegyelmet és a tenni akarást. Menet közben gyakran megtörténik a manuálterápia alkalmazása is, a hatékony kezelés érdekében. El lehet felejteni a monoton tornagyakorlatokat, ugyanis minden panasz teljesen más kezelési módot követel meg, amit személyre kell szabni.
A dinamikus és statikus módszerek ötvözése révén, a végeredmény garantált. Még akut fájdalmak enyhítésére is beválik. Megéri tehát alaposabban elmélyedni a McKenzie terápia működésének részleteiben, amire esély kínálkozik a gyogytornaszom.hu weboldalon. A gyakran fellépő ízületi és gerincbántalmak, az időszakos lábzsibbadás, sajgó fájdalom jelentkezése a könyökben, térdben, isiász, nyak-, váll-, felkarfájdalom esetén ugyanolyan sikerrel vethető be a torna. Ha szeretne minél hamarabb visszatérni a jól megszokott életéhez, akkor ne habozzon jelentkezni!