A legtöbb egészséges és fiatal ember hajlamos azt hinni, hogy a betegségek őket nem érhetik el! Holott ha éppen egészségesek, akkor csak az igaz, hogy ők akkor éppen nem szenvednek semmilyen betegségtől, egészségügyi problémától; ennyi, és nem több. Ott van ugyanis az az irritábilis bél szindroma, mely elsősorban a fiatalok emésztőrendszeri megbetegedése, s amely ott is elsősorban a fiatal, 20-30 körüli nőket veszélyezteti. Az irritábilis bél szindroma azért elsősorban nőket “támad meg”, mert a nők hajlamosabbak az idegeskedésre, a feszültség rossz módon való feldolgozására, megélésére, mely képes őket megbetegíteni. Látható talán már ennyiből is, hogy az irritábilis bél szindroma elsősorban lelki eredetű probléma, mely attól állhat elő, ha valaki túlságosan komolyan veszi a problémákat, a gondokat, s az aztán ráhúzódhat az egészségére. Nem szabad azonban elvitatni, hogy a stresszen felül vannak ennek a betegségnek egyéb okai is: egészségtelen táplálkozás, mozgásszegény életmód, amin változtatni kell, ha javulást szeretnénk látni. Aki szenved attól, hogy fiatalon folyton hasmenése van, székrekedése, haspuffadása, hasfájása, az gyanakodjon irritábilis bél szindromára!