Mindig jó, ha van kéznél laktató finomság, ami nem feltétlenül egy főételnek felel meg, hanem csak inkább desszertnek. Ettől függetlenül még lehet étvágycsökkentő és tápanyagokban igen gazdag. Mindezt nyújtani tudja a chia mag keksz, ami könnyedén elkészíthető otthon is. Természetesen, a megfelelő mennyiségű és minőségű alapanyagokra szükség van ehhez. A chia mag keksz fő alkotóeleme a chia, amit igen egyszerűen, akár online is megrendelhetünk kisebb-nagyobb kiszerelésben, tetszés szerint.
De miért ilyen népszerű ez az élelmiszer? Az elmúlt években jött ismét divatba, amikor is több írás megjelent erről. A szuperélelmiszerek kategóriájába tartozik, mivel jelentős a vitamin- és ásványi anyag tartalma, valamint Omega 3, 6 zsírsavakat is rejt magában. A belőle készült chia mag keksz így egy igen hasznos finomság, ami lendületet adhat a mindennapi feladatok elvégzéséhez.
Magas rosttartalmával támogatja az emésztést és csökkenti az éhségérzetet. A régi korokban az aztékok egyik fő tápláléka volt. A híreket szállító futók mindig egy marék maggal a zsebükben indultak neki az útnak, hogy biztosan legyen elég erejük teljesíteni a távot. Valószínű, hogy a chia mag keksz is régre visszatekintő múlttal rendelkezik, de nem is ez a lényeg, hanem tápláló mivolta.
Receptre könnyedén bukkanhatunk, többek között a bulkshop.hu oldalon is, ahol minden más hozzávalót beszerezhetünk néhány kattintással. Látogassunk el a nap bármelyik időszakában erre a felületre, és tudjunk meg még több hasznos információt a chia mag keksz készítéséről, valamint előnyeiről, amiket sütés után mi magunk is megtapasztalhatunk. Erőt adó, ízletes finomság, ami megváltoztatja életünket.
