Egyszerű a ketogén diéta folyamata
A tökéletesen csinos alkat mindenki vágya, bár ennek elérése érdekében sok gasztronómiai élvezetről kell lemondani. De nem feltétlenül, hiszen a ketogén diéta egy nagyon alacsony szénhidrátbevitelen alapuló étrend, aminek során engedélyezett akár nagymennyiségben is zsírok fogyasztása. Ez a kúra ugyanis...